Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez


Lecznicza moc olejku migdałowego

  1. Łacińska nazwa drzewa migdałowego to Prunus Dulcis. Drzewo migdałowe pochodzi z zachodniej części Azji Środkowej. Dzisiaj jest uprawiana do uprawy migdałów w rejonie Morza Śródziemnego, w Afryce Północnej i Kalifornii. Lubi rosnąć we Włoszech i na południu Francji w pobliżu winorośli i drzew oliwnych i dobrze czuje się na suchej, rzadkiej glebie.

Olej migdałowy, pyszny w kuchni

  1. Ten artykuł jest tylko o słodkich migdałów

Nie piec

  1. Jeśli używasz oleju migdałowego w kuchni, nie powinieneś używać go do pieczenia. Nadaje się tylko do zimnych potraw. Możesz przykryć sałatkę olejem migdałowym. Możesz również podać zimną sałatkę ziemniaczaną z tym olejem. Kiedy olej jest podgrzewany, wszystkie witaminy znikają

Migdały na cukrzycę

  1. Olejek migdałowy, podobnie jak inne oleje orzechowe, jest szczególnie dobry dla chorych na cukrzycę - wynika z badania opublikowanego w magazynie internetowym „Nutrition and Metabolism” w 2011 r. Lekarze nie wiedzą dlaczego, ale wiedzą jedzenie migdałów obniża poziom cukru we krwi; jest mniej insuliny

Olejek migdałowy dla kobiet w ciąży

  1. Szczególne działanie olejku migdałowego zostało przeznaczone dla kobiet w ciąży; pomaga przy niesławnych rozstępach

Kwasy tłuszczowe w oleju migdałowym:

  1. , 7% Kwas stearynowy: 1% Kwas oleinowy: 74% Kwas linolowy: 17,8% Kwas alfa-linolenowy: 0,2%

  2. Kwas palmitynowy: 7% Kwas stearynowy: 1% Kwas oleinowy: 74% Kwas linolowy: 17,8% Kwas alfa-linolenowy: 0,2%