Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez


Jedzenie i ciąża

  1. Kiedy jesteś w ciąży, zawsze musisz brać pod uwagę to, co możesz jeść, a co nie. Twoje ciało również potrzebuje dodatkowych składników odżywczych w czasie ciąży, ale czym są te składniki i czego nie powinieneś jeść?

Co jeszcze możesz mieć podczas ciąży?

  1. Witamina C

Czego nie jeść w ciąży

  1. Wątroba

Uważaj także podczas ciąży

  1. Sól

Zwróć też uwagę

  1. Jeśli jesteś w ciąży i palisz: rzuć palenie. Twoje dziecko też to wdycha. Unikaj alkoholu i nie stresuj się zbytnio.