Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez

Rollatini z kurczaka ze szparagami
 
 
6 PorcjePTM45 min

Rollatini z kurczaka ze szparagami


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 190 stopni (190 ° C). Wyłóż blachę do pieczenia folią aluminiową i smarem z olejem z awokado.
  2. Ugniataj uda z kurczaka za pomocą młotka do mięsa, aż będą jednolite i dość cienkie. Połóż kawałek sera Jack Cheddar-Monterery i 2 włócznie szparagów na środku każdego uda. owinąć każdy 1 plasterkiem boczku.
  3. Ułóż bułki z kurczaka na przygotowanej blasze do pieczenia; dopraw solą i pieprzem.
  4. Piec w nagrzanym piekarniku, aż bekon będzie chrupiący, szparagi są lekko zwiędłe, a kurczak nie jest już różowy w środku, około 35 minut.


Odżywianie

CaloriesKalorie

Pokochałem to

Opinie