Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez

Płatki owsiane z miodem i owocami
 
 
PorcjePTM0 min

Płatki owsiane z miodem i owocami


  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Przygotowanie

  1. Połączyć owsa, komosę ryżową, suszone morele, miód, wanilię, sól i wodę w misce wolnej kuchenki (2,5 do 2,5 litra; jeśli Twoja wolna kuchenka jest większa, podwoić recepturę). Mieszać, aby rozpuścić miód i wymieszać wszystko równomiernie.
  2. Ustaw wolną kuchenkę na najniższym ustawieniu (NISKI lub 8-10 godzin), przykryj i zostaw na noc.
  3. Rano lub po około 8 godzinach, zdejmij pokrywkę i wymieszaj, aby ponownie włączyć wszystkie składniki. Wymieszaj również dowolną folię, która utworzyła się na wierzchu owsianki.
  4. Chochla owsianka w miski i na górze około 2 łyżki posiekanych orzechów laskowych. Podawać z dodatkowymi dodatkami.



Pokochałem to

Opinie