Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez

Czarny ryż
 
 
4 PorcjePTM40 min

Czarny ryż


Ryż czarny jest jednym z niewielu superfoods.Ten ryż jest tak aromatyczny i ma bardzo wyjątkową prezentację, ponieważ gotuje do głębokiego fioletu. Ryż ten świetnie komponuje się z prawie każdym posiłkiem jako przyjemna zdrowa strona. z łososiem i boczkiem świeżych warzyw.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Przygotowanie

  1. Rozpuść masło w rondlu na średnim ogniu.
  2. Dodaj czarny ryż, cebulę i migdały; gotować i mieszać, aż lekko prażone, od 5 do 10 minut.
  3. Dodaj wodę i bulionową kostkę; doprowadzić do wrzenia.
  4. Zmniejsz słyszenie do niskiego poziomu, przykryj i gotuj na wolnym ogniu, aż ryż będzie delikatny i płyn zostanie wchłonięty, 25 do 30 minut..


Odżywianie

CaloriesKalorie

Pokochałem to

Opinie