Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez

Brokuły cacio e pepe
 
 
8 PorcjePTM40 min

Brokuły cacio e pepe


Riff na prostej włoskiej potrawie z wyjątkiem brokułów zamiast makaronu.

  Share
  Tweet
  Pin
  Whatsapp
  Print

Przygotowanie

  1. Rozgrzej piekarnik do 210 stopni (220 ° C).
  2. Przynieś duży garnek osolonej wody do wrzenia. Kwartalne brokuły podążają wzdłuż i dodaj do wrzącej wody; gotować na wolnym ogniu przez 3 minuty.
  3. Rozpuść masło w średnim garnku na średnim ogniu. Zamieszaj mąkę i gotuj przez 1 minutę. Tłuszcz w mleku. gotować, aż zgęstnieje, około 5 minut. Wyjąć z ognia i wymieszać z parmezanem, pieprzem i solą.
  4. Przenieść odsączone brokuły na centymetrowe naczynie do pieczenia. Wlać sos na wierzch.
  5. Piec w nagrzanym piekarniku do ciepłego i musującego, około 15 minut. Podsmażyć, aż góra zacznie brązowieć, 2 do 3 minut.


Odżywianie

CaloriesKalorie

Pokochałem to

Opinie