Filtr
Resetuj
Sortuj wedługTrafność
vegetarianvegetarian
Resetuj
  • Składniki
  • Diety
  • Alergie
  • Odżywianie
  • Techniki
  • Kuchnie
  • Czas
Bez


5 świątecznych ciastek na każdą dietę

6 sposobów na przetrwanie lata Keto

  1. Czy to tylko my, czy też sezon świąteczny rozpoczyna się tak samo, jak zakupy?

  2. To jeden z najłatwiejszych czasów, aby stracić z oczu swoje zdrowe plany żywieniowe, pomimo najlepszych intencji każdego, aby uniknąć zimowego przybierania na wadze. Mimo to uważamy, że sezon nie byłby taki sam bez okazjonalnej świątecznej przyjemności.

  3. W twoich ulubionych świątecznych ciasteczkach nie ma wielu cech odkupienia, jednak istnieją proste zamiany i poprawki przepisów, które mogą sprawić, że pot lepiej zaspokoi Twój osobisty styl dietetyczny. Oto kilku naszych ulubionych, aby zaspokoić cały szereg specjalnych diet. Zostaw swoje ulubione zdrowe świąteczne ciasteczka w komentarzach poniżej!

  4. Te ukąszenia przyjazne dla jaskiniowców polegają na kokosowych i migdałowych mąkach zamiast wyrafinowanych rzeczy i są pełne smaku w postaci niektórych z najzdrowszych przypraw sezonu, takich jak imbir, goździki i cynamon .

  5. Odciski palców są tak często oparte na maśle orzechowym, więc osoby z alergią pokochają tę kakaową wersję świątecznego klasyka. Plus, jesteśmy frajerem bardzo realnych korzyści zdrowotnych czekolady.

  6. Bezglutenowy

  7. Te imponujące piękno kory miętowej ze stołówek bezglutenowych polegają na brązowych i białych mąkach ryżowych i skrobi z tapioki, aby otrzymać pszenicę.

  8. Maślana konsystencja awokado - tak, prawdziwe awokado! - oznacza te Ciasteczka Migdałowe Awokado od Make It Myself! nie wymagają silnie przetworzonego bezmlecznego zamiennika. Po prostu zamień jajko na tofu lub spróbuj zrobić własne „lniane jajko”, miksturę lnu i wody, która po przygotowaniu z ostrożnością może symulować konsystencję jaj.

  9. Trudno jest znaleźć ciasteczko z cukrem, które można uznać za pożywne. Ale niektóre komercyjnie przygotowane odmiany są naprawdę gorsze od innych, osiągając 14 gramów cukru na ciasteczko! Nagle przepis taki jak ten z magazynu Health, który zawiera tylko 5 gramów cukru, nie wygląda tak źle.

  10. Czy to tylko my, czy też sezon świąteczny rozpoczyna się tak samo, jak zakupy?

  11. To jeden z najłatwiejszych czasów, aby stracić z oczu swoje zdrowe plany żywieniowe, pomimo najlepszych intencji każdego, aby uniknąć zimowego przybierania na wadze. Mimo to uważamy, że sezon nie byłby taki sam bez okazjonalnej świątecznej przyjemności.

  12. W twoich ulubionych świątecznych ciasteczkach nie ma wielu cech odkupienia, jednak istnieją proste zamiany i poprawki przepisów, które mogą sprawić, że pot lepiej zaspokoi Twój osobisty styl dietetyczny. Oto kilku naszych ulubionych, aby zaspokoić cały szereg specjalnych diet. Zostaw swoje ulubione zdrowe świąteczne ciasteczka w komentarzach poniżej!

  13. Te ukąszenia przyjazne dla jaskiniowców polegają na kokosowych i migdałowych mąkach zamiast wyrafinowanych rzeczy i są pełne smaku w postaci niektórych z najzdrowszych przypraw sezonu, takich jak imbir, goździki i cynamon .

  14. Odciski palców są tak często oparte na maśle orzechowym, więc osoby z alergią pokochają tę kakaową wersję świątecznego klasyka. Plus, jesteśmy frajerem bardzo realnych korzyści zdrowotnych czekolady.

  15. Bezglutenowy

  16. Te imponujące piękno kory miętowej ze stołówek bezglutenowych polegają na brązowych i białych mąkach ryżowych i skrobi z tapioki, aby otrzymać pszenicę.

  17. Maślana konsystencja awokado - tak, prawdziwe awokado! - oznacza te Ciasteczka Migdałowe Awokado od Make It Myself! nie wymagają silnie przetworzonego bezmlecznego zamiennika. Po prostu zamień jajko na tofu lub spróbuj zrobić własne „lniane jajko”, miksturę lnu i wody, która po przygotowaniu z ostrożnością może symulować konsystencję jaj.

  18. Trudno jest znaleźć ciasteczko z cukrem, które można uznać za pożywne. Ale niektóre komercyjnie przygotowane odmiany są naprawdę gorsze od innych, osiągając 14 gramów cukru na ciasteczko! Nagle przepis taki jak ten z magazynu Health, który zawiera tylko 5 gramów cukru, nie wygląda tak źle.